鲶鱼茄子煲
Byelmonte
一道非常鲜美下饭的煲仔菜。
原料:鲶鱼、长茄子、洋葱、葱花、生抽、老抽、糖、油、姜、蒜、料酒。
做法步骤:
第1步、鲶鱼洗净。(买的时候已剁块。)
第2步、把鲶鱼煎至两面金黄备用。(鲶鱼煎一下,去腥,烧的时候不易散烂。)
第3步、准备好姜葱蒜。
第4步、茄子切粗条,用淡盐水泡一下。
第5步、洋葱切小块。
第6步、把生抽,老抽,料酒和糖拌匀。
第7步、耐热砂锅放油,爆香姜蒜。
第8步、放洋葱茄子炒。
第9步、放1/3量杯(80ml)水稍煮一下,约2-3分钟。(这菜茄子软烂非常好吃。)
第10步、放入鲶鱼。
第11步、淋上酱汁,烧约15分钟。
第12步、最后撒上葱花即可。
第13步、咸鲜美味。
来自美食天下elmonte的作品。
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