树洞来信了
魔法树洞：你好。我觉得自己总是对婆婆比较苛刻，每次对她生气之后自己也不开心，觉得她任劳任怨做这么多家务，自己怎么能这么苛刻呢？比如说，在月子里，我还没有起床，婆婆就已经把饺子煮好了，等我起来吃已经很烂了不好吃了，我就会生气地说：“说过了不要煮我们的早饭，等我们起来之后自己弄。”遇到类似的情况，她每次都说：“哦”。但是下次依然按她的来，我就更生气了。好讨厌这种情绪当中的自己，我对其他人会宽容很多，唯独对婆婆有很多的情绪，该怎么破呢？苦恼的小A亲爱的小A：你好，看到你的问题，我觉得你真的很善良。善良到其实你更难接受的是：婆婆是好心，你觉得她很辛苦，但是自己竟然会对她生气，发脾气！自己怎么可以这样！可是又控制不住自己，不知道为什么会对好心付出的婆婆这么生气……我想说，生气其实是正常的，善良的人也是有资格生气的呀！我觉得你表面是对婆婆“苛刻”，其实本质上对自己有点“苛刻”了呢。因为换做是别人的话，可能发火就发火了，都不会去考虑自己不该生气这个问题。在这个过程中，其实你和婆婆两个人，每个人都是用自己的方式，在坚持做自己认为是对的事情（尽管效果不好）也许对你婆婆来讲，她至少有两个选择。第一个选择：她仍然坚持每天早上还是给你做早饭，第二个选择，就是不做了。第一个选择有一个代价是：儿媳会生气。第二个选择的代价是：她可能会内疚，因为她就是想对你“好”，即使你不接受这种“好”，但她自己会心安。这两个代价相比较而言，她宁愿选择代价1，就是你生气，但我还是做，即使你不吃，我也付出了，我心安。所以，如果是我的话，我会在考虑到这一点之后，让婆婆按照她舒服的方式来，因为她有她的选择，我也可以有我的选择呀：你可以选择做与不做，我也可以选择吃或不吃。比如，假如她选择，而你也选择，会怎样呢？第一，你可能不会再了，而是需要面对另外一个情绪：第二，对于婆婆来讲，她也因为你新的”选择“，而进一步面临新的选择了：和这两个代价当中，更能让她接受的是哪一个了呢？??还有，我想补充一点的就是，你真的不用对自己要求这么高，像这种情况下，你感到生气是非常正常的。虽然婆婆任劳任怨什么都干，但是这种过度的付出感是很容易让人觉得不舒服的，也就是“出力”真不一定“讨好”的。就像我们一家四口，很多时候都是什么时候饿了什么时候吃饭。但如果老人在家的话，就会特别看重、讲究作息规律。早饭，午饭，晚饭都有固定的时间，有时候我们正有重要的事情在手机或电脑上处理，但是也会一遍遍地被喊“吃饭了，快来吃饭，怎么还不来吃饭？……”虽然有时我们已经很认真地告诉过长辈，现在我有很重要的事情要处理，你们先吃，我等一会儿再吃。但在他们心里，按时吃饭依然才是他们心中最最最重要的事情，还是会不停地催促。如果我们生气，内心也会觉得有点“不应该”，理智上知道，人家为你准备丰盛的饭喊你吃饭都是好心，咋还生气呢？但其实这时候不光会生气，甚至莫名还特别烦躁。如果这时候我妥协了赶紧出来吃饭了，在吃饭的时候也会感到不开心，其实情绪没有什么对错，就是一种感觉而已，有这些不舒服的感受是因为潜意识有一种被“好心”操控的感觉，好像在什么时候吃饭这件小事情上，都不能自己做主似的。这也是你为什么会生气的原因，这真的太正常了。如果是我自己的亲妈在，我会直接把这种生气直接说出来，告诉她。月子里我妈在我家照顾我，我就直接对妈妈说：“在您心里吃饭比较重要，可是在我心里，休息好了更重要，因为现在孩子还小，每天晚上我都睡不好，所以以后早上不用叫我吃饭，孩子几点起我几点起。”我妈一开始的时候也特别不理解，我听到她和别人打电话吐槽说我九点十点才起床，也不知道是吃的早饭还是午饭～虽然她会这样和别人吐槽我，但是我得到了一个结果，就是我现在可以想睡到几点就睡到几点了，哦耶！（为了这个结果付出一点被吐槽的代价，我觉得值～）说了这么多，其实就是两代人之间，或者说人和人之间的“不一样”，每个人最在乎的和最看重的东西都是不一样的，这很正常，因为大家的人生经历就不一样，没有什么对错，也没什么好坏，只是每个人每个当下都有选择，每个人都是在选择自己能承担的，也都在承担自己所选择的，如此而已。以上就是我的一些分享，不知道你心情好些了嘛？感谢你对树洞的信任哦，祝自在！树洞洞主回应张云鹭整理关于魔法树洞树洞的由来树洞的入口每天下午3点-4点，都会有一位嘉宾守在这个安全温暖的树洞里，接纳和陪伴每一位有需要的朋友，在任何你觉得想对这个世界说些什么的时候，在这里等着你，包容你的一切情绪。
在未来的某个时刻，这些温暖的陪伴，或许会转化成彼此人生的滋养，带我们一起遇见更好的自己。聊天儿？侃书？唱歌？跳舞？每天下午3:00我们在「遇见」魔法树洞等你~
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前路可能不会太平坦，但至少，我们可以一起，用微光照亮微光~
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